|
معلومات الكاتب
:: عـضـو نـشـيـط ::
رقم العضوية : 57005
تاريخ التسجيل: 8 / 5 / 2008
المشاركات: 307
معدل تقييم المستوى: 1 
مزاجي اليوم
|
|
|
سلطة التونة بالخضروات
سلطة التونة بالخضروات
المقادير:
كوب من الخيار المقطع إلى مكعبات.
كوب من الفلفل الأحمر والأصفر مقطع إلى شرائح.
ربع كوب من شرائح التونا.
نصف ملعقة صغيرة زعتر بري.
ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
بضع أوراق من الخس.
قليل من الزيتون المقطع.
حبتان صغيرتان من الطماطم مقطعتان أنصافا.
التتبيلة:
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملح وفلفل حسب المذاق.
الطريقة:
تخلط جميع المقادير المطلوبة وترش فوق السلطة وتقدم في الحال.
|
04-06-2008, 02:03 PM
العرض العادي
