|
معلومات الكاتب
:: عـضـو نـشـيـط ::
رقم العضوية : 57005
تاريخ التسجيل: 8 / 5 / 2008
المشاركات: 307
معدل تقييم المستوى: 1 
مزاجي اليوم
|
|
|
نصائح للوقاية من دوالي الحمل
نصائح للوقاية من دوالي الحمل
أهم الإجراءات الوقائية من الدوالي أثناء الحمل هي:
1) تجنبي الوقوف على قدميك مددا طويلة، فالتسوق على دفعات (ساعة كل يوم..مثلا) أفضل من قضاء نهار كامل في السعي من محل إلى محل دون التوقف ودون راحة. ومتى جلست - خاصة في المرحلة المتقدمة من الحمل- ارفعي قدميك حتى يخف الثقل المنصب عليهما.
2) تجنبي استعمال ربطة الساق العاصرة، أو الجوارب التي ينتهي أعلاها بالأشرطة المتمغطة التي تحصر الدم.
3) إذا تبين أن الدوالي تكبر وتتضاعف عليك أن تستشيري الطبيب ، فقد يقتضيك الأمر لبس الجوارب المصنوعة خصيصا لحصر الداء.
4) إذا بقيت الدوالي رغم مرور بضعة أشهر على الولادة، فعليك أن تستشيري الطبيب.. ويستحسن أن يكون اختصاصيا في الأوردة وأمراضها. ولا شك أن معالجة الدوالي الخفيفة أكثر سهولة من معالجة تلك المتكاثرة والكبيرة، وعليه ينبغي لك أن تسعي بلا إبطاء وتهاون إلى الحد منها ومعالجتها، وخصوصا قبل البدء في حمل جديد.
|
03-06-2008, 11:15 AM
العرض العادي
